Gelukkig in Balans

Ontwikkelspecial voor HSP-ers

Traject voor HSP-ers

Gelukkig in Balans

Als HSP-er heb je een verfijnde manier van waarnemen waardoor je sneller overspoeld kunt raken door zowel interne als externe prikkels. Hoogsensitief (HSP) zijn, is aangeboren. Een gevoeliger centraal zenuwstelsel ligt hieraan ten grondslag, wat onder andere tot gevolg heeft dat je sneller stress ervaart. Uit onderzoek  is gebleken dat maar liefst 20% van de bevolking hoogsensitief is.

Het jaartraject Gelukkig in Balans is een uniek programma voor (hoog)sensitieve vrouwen die meer energie, geluk en balans in hun leven en werk willen ontwikkelen.

Herken je dit?

  • Je doet vaak veel dingen tegelijk en raakt hierdoor vaak geïrriteerd.
  • Je voelt de ander goed aan.
  • Je gaat vaak over je grenzen heen, luistert niet altijd naar wat jij nodig hebt.
  • Je hebt vaak het gevoel achter de feiten aan te lopen en voelt je hierdoor vaak uitgeput.
  • Je twijfelt vaak lang over mogelijkheden, de ander, gisteren en morgen.
  • Je moet veel van jezelf.
  • Je voelt vaak veel onrust.
  • Je bent gevoelig voor sfeer & energie.
  • Je bent enthousiast, maar neemt niet tijdig je rust en ontspanning. Of je hebt juist een tekort aan uitdaging, afwisseling en prikkels.
  • Je hebt te weinig energie & blijheid.
  • Je hebt een goede intuïtie, je luistert er alleen niet altijd naar. Achteraf denk je...zie je wel, ik wist het!
  • Je wilt jouw kwaliteiten nog beter leren kennen en inzetten.
  • Je hebt de balans in je leven en werk verloren of deze nog niet gevonden.

Wil jij beter leren omgaan met jouw hoogsensitiviteit. Daadkrachtiger worden en weer een balans vinden tussen voelen en denken, hoofd en hart en jouw hoogsensitiviteit van een last omzetten naar jouw kracht? Stevig staan, persoonlijk groeien en weer vertrouwen op jouw intuïtie? Weer stralen en gelukkig zijn? Jouw passie ontdekken?

Dan help ik je graag! Want…

Weer in balans in je werk en leven
Je weet wat jij nodig hebt, wat jij belangrijk vindt om weer in balans te zijn.

Je voelt je een gelukkig en energiek persoon
Je maakt bewust jouw eigen keuzes en bent in staat om je grenzen aan te geven en leeft meer in harmonie met je omgeving. Er is balans tussen geven en nemen en je zorgt beter voor jezelf. Jij voelt je gelukkig en hebt veel meer energie.

Je bent jezelf
Je accepteert jezelf en jouw (hoog)sensitiviteit. Je laat jezelf zien & horen en voelt je hierbij op je gemak. Je luistert meer naar wat jij nodig hebt en maakt keuzes die bij jou en jouw leven passen.

Je hoofd & gevoel werken samen
Je bent je bewust van je gevoelens en emoties, kan ze plaatsen, accepteert ze en weet de scherpe kantjes ervan af te halen. Je gebruikt je gezonde verstand, vertelt eerder wat jij nodig hebt en vraagt eerder om hulp of uitleg.

Je herkent je intuïtie en luistert er naar
Je bent je bewust van jouw intuïtie, je vertrouwt op de signalen en neemt ze serieus.

In 7 stappen naar meer geluk en balans in je leven, zorgt voor..

  • meer kennis te krijgen van HSP, wat dit voor jou betekent en wat jouw kwaliteiten & valkuilen zijn.
  • balans te vinden tussen onder- en overprikkeling.
  • te ontdekken wat je inspireert, waar jij energie van krijgt en te leren om te gaan met jouw sensitiviteit in zowel je werk als leven.
  • inzicht te krijgen in jouw manier van denken en in wat jou motiveert.
  • te ontdekken waar jouw passie ligt en waar jij van gaat stralen
  • te ontdekken hoe je trouw kunt zijn aan jezelf.
  • te leren hoe je jouw energie kunt managen en hoe je deze kan blijven behouden, zodat je meer energie, geluk en balans in je leven & werk blijft houden. 

Het jaartraject is een inspirerende ontdekkingsreis vol zelfontplooiing, persoonlijke groei en innerlijk bewustzijn. Je doorloopt gedurende ongeveer een jaar een aantal persoonlijke thema’s in de vorm van 7 modules. 

Omdat voor HSP-ers buiten zijn in de natuur heel prettig is, maak ik in de coaching graag gebruik van het paard (paardencoaching).
Het coachen met Paarden is een praktische, zeer effectieve werkwijze. Steeds meer mensen zien in dat paarden ons kunnen spiegelen. Ons er bewust van maken hoe we letterlijk en figuurlijk in het leven staan. Zij zijn jouw liefdevolle spiegel op vier benen.

Door deze bijzondere ontmoeting met het paard zal je versteld staan van de manier waarop het paard jou kan spiegelen Paarden geven je een ervaring mee, waar je van groeit, meer jezelf wordt. Ze laten je zien wie je bent wanneer je durft om echt een blik in jouw spiegel te werpen en bijdraagt aan jouw groei en ontwikkeling.

Na deze training voel jij je energieker, in balans en gelukkiger. Je straalt weer en staat stevig in je schoenen. Hoe zou je dit vinden?

Voor wie?

Het traject is voor (hoog)sensitieve vrouwen die zich krachtiger en gelukkiger willen voelen en die een volgende stap willen zetten in hun leven en werk. Er is gedurende het traject veel tijd voor ervaren. Waarbij  vertrouwen, veiligheid en vrijheid voorop staan.

Hoe ziet het Hsp-ontwikkeltraject eruit?

Na het een intakegesprek zijn er vijf coachingssessies "binnen" en vier individuele ervaring sessies paardencoaching.
Wij zien elkaar een keer in de per maand.  Als extra ontvang je van mij na elke coaching een e-learning.

Locatie

Zwolle en Balkbrug

Investering

En…? Durf jij het aan om weer krachtig, gelukkig en stralend te zijn en om je energie weer te voelen stromen, om deze sprong te wagen? Om echte verandering aan te brengen in je leven en werk ?

Dan is dit programma iets voor jou. Een intensief traject van (bijna) een jaar.
Want een blijvende verandering, kost nu eenmaal tijd en energie. En ja, dat vraagt een investering van jou.

Kortom wil jij weer Jouw Krachtige Zelf zijn, Jouw unieke talent en kwaliteiten omarmen, Weten wat je ECHT wilt in jouw leven, dan is jouw investering in jezelf  € 2247,- excl. btw

Aanmelden Hsp-traject

Wil je meer weten over het traject en wat ik voor jou kan betekenen ? Neem dan contact met mij op via info@diskahuizing.nl  of bel 06-34265078, want ik vertel je er graag meer over.

Wat anderen zeggen over mijn HSP-coaching

Jet- Hsp/paardencoaching - Tijdens het hele coachingsproces weet Diska betrokkenheid, rust en vertrouwen uit te stralen waardoor ik mijzelf kwetsbaar op heb kunnen stellen. En het proces is van jouw......dat staat bovenaan. Je hebt zelf de regie en dat is natuurlijk ook de bedoeling. De paardencoaching bij Diska heeft er voor gezorgd dat ik ten alle tijden bij mijzelf mag blijven en op mijn gevoel en intuïtie kan vertrouwen. Daarnaast heb ik hierdoor mijn passie voor paarden weer gevonden.

Jessica – HSP-traject- Ik heb een hsp-ontwikkeltraject gevolgd om meer te kunnen begrijpen van mijn eigen hoogsensitiviteit, om te kunnen loslaten, beter kunnen omgaan met de prikkels en om beter in mijn vel te komen. Het  traject heb ik als zeer prettig ervaren. Ik voelde mij snel vertrouwd bij Diska, zij is een prettig persoon. Ik heb een gecombineerd traject gevolgd, waarin ook twee paardencoachsessies waren. Dit heb ik als zeer bijzonder ervaren!  Door meer bewust te worden van hoe om te gaan met alles wat er om je heen gebeurd, kan ik er ook beter mee omgaan. Een handig boekje met oefeningen zorgde voor nog meer rust. Ik ben er nog niet helemaal, maar het gaat een stuk beter!  Met wat ik geleerd heb, de inzichten, adviezen en tips heb ik genoeg houvast om verder te gaan.

Wij maken gebruik van cookies!

Door gebruik te maken van deze website gaat u akkoord dat deze website cookies plaatst op uw apparaat. Een cookie is een klein tekstbestand dat door de website wordt gebruikt om de website te laten functioneren en uw bezoek efficiënt te maken.

Klik op akkoord voor een volledig werkende website, of bekijk eerst de details op de detail pagina alvorens u akkoord gaat.