Skip to content

Zeg jij vaak te gauw JA?

Je eigen grenzen bewaken is vaak zo lastig voor veel sensitieve vrouwen.

Vooral hsp-ers zijn niet gewend om duidelijk te zijn in wat zij zelf echt willen. Zij zeggen vaak te gauw JA en staan vaak altijd maar voor iedereen klaar.

Hoe is dit voor jou? Herkenbaar?
Heb je er dan weleens bij stil gestaan dat je jezelf daarmee tekort doet en dat dit je veel energie kost?
Vaak heb je voordat je het in de gaten hebt alweer Ja gezegd, terwijl je eigenlijk Nee had willen zeggen.
Daar gaat je kostbare tijd en energie. Deze had je waarschijnlijk zoveel beter kunnen gebruiken voor de zaken waar je een echte Ja bij voelt. Vooral wanneer je hoogsensitief bent!
Daarom is het zo belangrijk om jouw eigen regels te stellen, jouw eigen grenzen te bewaken, duidelijk hierover te communiceren en goed voor jezelf te zorgen.

Jouw regels
Om jouw eigen grenzen goed te kunnen bewaken is het belangrijk om jouw eigen regels te bepalen.
Wat heb jij precies nodig ?
Dus, waar ga jij nee tegen zeggen ? Zodat je JA zegt tegen jezelf.

Tip
Het helpt om het voor jezelf simpel en duidelijk te houden. Dit kun je doen door in je agenda momenten van tijd voor jezelf te plannen. Als iemand dan iets van je wil, dan kun je aangeven dat je dan een afspraak hebt, namelijk met jezelf. Dit hoef je dan niet verder toe te lichten. Nee zeggen is dan voldoende.

Hetzelfde geldt voor je werk. Je kunt alleen je grenzen aangeven door zelf duidelijk te zijn, door jouw grens te bewaken en Nee te zeggen.

Leer wat jij nodig hebt om je goed te voelen. Om zo het leven te kunnen leven wat jij wilt.

Gratis 
In mijn e-book "Ontdek jouw ideale leven in 10 stappen" vindt je nog meer hierover, samen met tips en inspiratie.

"Pas als je weet wat jij nodig hebt, kun je ook je grenzen aangeven"

💗 Diska

Wij maken gebruik van cookies!

Door gebruik te maken van deze website gaat u akkoord dat deze website cookies plaatst op uw apparaat. Een cookie is een klein tekstbestand dat door de website wordt gebruikt om de website te laten functioneren en uw bezoek efficiënt te maken.

Klik op akkoord voor een volledig werkende website, of bekijk eerst de details op de detail pagina alvorens u akkoord gaat.

Scroll To Top